“清晰全视觉，健康万里行”国家老年大学2025年眼健康科普系列活动走进郑州

初夏时节，万物竞秀。6月4日，以“清晰全视觉，健康万里行”为主题的国家老年大学2025年眼健康科普系列活动在河南分部如火如荼开展。郑州市第二人民医院眼科专家化身“护眼导师”，以深入浅出的讲解为老年学员传授常见眼疾防治知识，并借助专业仪器帮助学员全面掌握自身眼健康状况，切实提升眼健康管理意识与能力。本次活动由国家老年大学主办，河南开放大学、国家老年大学河南分部承办，郑州市第二人民医院、国开贝和教育科技(北京)有限公司协办，以全国第30个“爱眼日”为契机，旨在通过科普讲座与专业检查，营造爱眼护眼的浓厚氛围，持续深化健康“第二课堂”建设，为银发学员的学习生活筑牢健康根基，护航“追梦之旅”。

活动现场

郑州作为中华古都，承载着华夏文明的厚重积淀。当地老年人积极传承和弘扬人文精神，展现出对知识与文化的强烈渴求，而当地也为老年教育发展提供了丰沃土壤。2024年1月，国家老年大学河南分部落户河南开放大学;2025年，“办好老年大学”被写入河南省政府工作报告。政策支持与实体建设相互呼应，共同托举起银龄群体的求知梦想。河南开放大学终身教育学院副院长邢勃表示:“此次活动充分依托国家老年大学的平台优势与体系优势，整合精湛专业的医疗资源，为老年教育领域开辟了一条医教深度融合的发展路径。希望能通过纵向与横向的辐射影响力，全面提升老年大学的综合服务能力与教育质量，让更多河南老年朋友真正实现以学养老。”

河南开放大学终身教育学院副院长邢勃(左二)为郑州市第二人民医院眼科专家颁发证书

国家老年大学河南分部开设声乐、器乐、舞蹈、戏曲表演、文史哲、外语、体育等多个类别几十门课程，涵盖彰显当地文化特色的豫剧课程、紧跟时代潮流的银龄AI课程等。针对这些课程对视力的需求，郑州市第二人民医院白内障主任医师丁相奇表示:“学习豫剧时，需要看清舞台表演动作与服饰细节;银龄AI课程则涉及长时间注视电子屏幕，对眼睛聚焦能力要求较高;文史哲课程常需阅读大量文字资料，对近距离视力及视觉持久性考验较大。简单来说，若想在各类课程中游刃有余，实现课程自由选择，就必须具备全天候的全程视力，无论是远观近看、辨别细节轮廓，还是适应明暗环境，都能稳定发挥。”

郑州市第二人民医院白内障主任医师丁相奇正在科普

然而，截至2023年底，郑州市60岁以上户籍老年人口166.9万，占全市总人口17.9%。庞大的老年人口基数使得白内障、老花眼等年龄相关性眼疾十分普遍，许多老年学员亦深受其扰。一位学员感慨:“退休后想学习声乐陶冶情操，却没想到困难重重。上课时看不清五线谱上的音符，手机音乐软件的小字更是模糊一片，调节音量、设置音效都得反复摸索。直到检查才发现，原来自己患上了白内障和老花眼。过去总觉得上了年纪视力下降是常态，真正经历才明白，这些眼疾对学习和生活的影响有多大。”

面对学员们的眼疾困扰，丁相奇主任提醒不宜过度焦虑、应该以平常心看待:“白内障是一种与年龄相关的常见眼部疾病，到了一定年龄普遍存在患白内障的可能性。但无需过度担忧，白内障可通过医学手段进行有效治疗。目前，屈光性白内障手术联合植入人工晶状体不仅能治疗白内障，还可一站式解决老花眼、近视、远视、散光等问题，让眼睛恢复如年轻时‘全自动照相机’般的视力状态。当白内障导致的视力下降影响日常生活时，即可考虑接受手术治疗。” 他进一步强调，随着眼科技术不断迭代，老年朋友们也需要及时补充知识储备:“俗话说‘手中有粮，心里不慌’。如今人工晶体类型日益丰富，从单焦点到双焦点，再到三焦点及散光矫正型三焦点，每种类型都针对不同视力需求设计。大家对这些了解得越全面，面对眼部问题时就能越从容。”

据介绍，在眼科诊疗技术持续精进的同时，国家政策层面也为老年群体视力改善提供了有力支持，2024年5月在河南落地的人工晶体国采政策就是其一。丁相奇主任介绍:“国采后人工晶状体普遍降价，其中功能性人工晶状体降价至少40%，使得全程视力更加可望可及。值得一提的是，降价并非降低质量，这也就为像老年学员这类对视力有着高需求的群体，提供了更具质价比的治疗选择。目前，该政策已惠及不同职业背景、不同年龄阶段的患者，希望通过科普，推动更多人了解政策红利，共享这份健康福祉。”

眼健康检查

在眼健康检查环节，部分学员向专家坦言，受“眼睛不治不瞎”等说法影响对白内障手术存在顾虑，尤其担心术后视力不升反降。对此，专家表示，白内障手术诊疗流程遵循严谨的操作规范与质量控制标准。术前将开展一系列检查，包括视力检测、眼压测定、裂隙灯显微镜检查、眼轴长度测量等。这些检查不仅是保障手术安全性的重要基础，更是为科学制定个性化治疗方案提供精准依据，进而达成理想的视力矫正效果。患者对手术存在紧张情绪属于人之常情，但不必讳疾忌医。此外，专家提醒日常生活中应注重眼健康管理，建议通过加强锻炼、合理补充营养、规律作息及控制手机等电子设备使用时长等方式，维护眼健康。

随着生活水平的提升以及用眼场景的增多，视力改善需求在老年群体中愈发普遍。此次活动不仅致力于提升老年学员的健康素养，更期望以他们为纽带，辐射带动更多老年朋友树立主动健康意识，自由拥抱理想生活，畅享惬意晚年。

编辑：HN007