过年吃太撑？踮脚按揉双搭配缓解腹胀不遭罪

人民网时间：2026-02-21 06:37 浏览：

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春节聚餐容易吃撑积食、腹胀难受，教你一套超简单的5分钟快速消食法，踮脚配合穴位按揉，在家就能做，轻松缓解肠胃不适。