高龄产妇怀孕的风险有哪些？35岁以上的高龄产妇怀孕要注意什么

随着社会的进步与发展，现代人的生活压力也在不断地加大，同时也有越来越多的女性选择晚婚晚育，再加上受到二孩政策、三胎政策的影响，高龄产妇的数量也在不断增多。无论女性身体多健康，但只要超过35岁，都属于高龄产妇，而且所面临的风险也更大。那么高龄产妇怀孕的风险有哪些？高龄产妇怀孕要注意什么？

高龄产妇怀孕的风险有哪些？

A、对妈妈的风险

俗话说得好，“女人30一个坎”。对于大多数高龄产妇来说，尽管表面上没有显著变化，但实际上身体机能，尤其是生育系统已经出现了问题。专家提出35岁怀有染色体畸形孩子的概率大约为1/178，而流产的概率则达到了1/200。而且高龄产妇容易出现并发症，如妊娠高血压、先兆子痫等，高龄初产妇出现妊娠高血压的几率要高于年轻初产妇5倍，而且高龄产妇更容易流产。适龄产妇的流产率为12%，而高龄产妇的流产率则为31%，由于产妇年龄较大，产后更容易出现不良后果。

B、对宝宝的风险

高龄产妇的年龄较大，对宝宝健康的影响也比较大的。当女性年纪过大，坐骨、耻骨、髂骨和骰骨相互结合部已经基本骨化，并形成固定盆腔，这种情况并不利于生产，反而会增加胎儿滞留腹中的几率，产妇出现并发症的几率也会增加。若胎儿滞留宫内，容易引起胎儿窘迫在，轻则引起缺血缺氧，严重时会造成不可逆性脑损伤，甚至还会致命。此外，由于高龄产妇的身体素质下降，也会无形中增加胎儿的畸形率，甚至容易造成患儿患上唐氏综合征和先天缺陷。

高龄产妇怀孕要注意什么

A、孕期检查

对于高龄产妇来说，孕期检查是十分有必要的，尤其应该适当地增加产检的频率，并注意血糖血压指标。在孕16-20周时，要进行唐氏筛查，这项检查是高龄产妇的必做项目;孕20周后，应进行羊水穿刺，检查胎儿是否有异常情况，需要注意的是，此项检查年轻孕妇不必做。此外，高龄产妇还应掌握胎心监护仪的使用方法，在家中做好胎心监测，并绘制标准监测曲线，以更好地掌握胎儿的发育情况。

B、孕前提前1个月服用叶酸

服用叶酸，可以起到预防神经系统发育疾病。若孕前没有及时吃叶酸，孕后要及时补充，直到孕12周为止。在日常生活中可以多吃含有叶酸的食物，如动物肝脏、甜菜、花椰菜、绿叶蔬菜等，在胚胎发育最初阶段，要保证有足够的锌，可以食用牛肉、海产品或动物肝脏。

C、充足睡眠

充足的睡眠，是保证高龄产妇和胎儿健康的前提，若出现睡眠不足的情况，很容易影响到正常功能。当前很多孕妇喜欢熬夜，实际上熬夜对胎儿的影响较大，所以一定要避免熬夜，保证每天有8-9小时的睡眠时间。在饮食方面，应以高蛋白、低脂肪、性温和食物为主。

D、远离不良环境

高龄产妇在日常生活中还需要尽可能远离不良的环境，比如说远离拥挤吵闹的空间，远离放射线，远离传染病病人，避免随意使用抗生素或者荷尔蒙药剂等，除非医生配给。

E、高龄产妇自然分娩难度大，需做好准备工作

高龄产妇在自然分娩上有一定的难度，大约90%的高龄产妇会选择剖宫产。高龄产妇的骨盆较为坚硬，韧带和软产道组织弹性较小，子宫收缩力相对减弱，所以在自然分娩时容易延长产程，甚至容易造成难产或者胎儿窒息。对此应提前做好剖宫产的准备工作。

总之，相对来说，高龄产妇的风险较大，但是只要注意相应事项，也不必过于紧张，毕竟现代医疗技术也较为发达，配合医生做好孕期护理，也不会出现较大的问题。但是建议广大的女性朋友们在25-30岁左右孕育孩子，这样可以减少风险，更利于促进产妇的恢复。

作者：河南省焦作市温县人民医院 产科 陈艳荣

（责任编辑：HN-01）