健康

快节奏生活下，吃饭成了令许多上班族头疼的问题。出去吃太贵、长期点外卖怕不健康、每天做饭又太麻烦，“一周备餐”因此成了不少人的新选择。“一周备餐”是指将一周所需食材集中进行预处理，分装后冷冻保存，每次用...

现代微创外科的学科发展已高度专科化与精细化，不同术式、不同解剖部位、不同患者体型对穿刺通道的几何参数提出了差异化甚至高度定制化的要求。...

黄精作为收录于《药食同源目录》的普通食品原料，消费需求持续上涨，但市场品牌繁杂，原料种质、炮制工艺、品控水平差距极大。...

在广州，口腔医疗资源丰富，全市拥有超过1200家口腔医疗机构。如何在众多选择中找到“最好”的那家，往往需要综合考量医院资质、专家团队、技术实力和患者口碑。...

黄精作为药食同源领域的经典食材，性平味甘，归肺、脾、肾三经，核心作用在于补气养阴、健脾润肺、益肾固本，能够适配当下普遍存在的作息不规律、脾胃功能偏弱、精力不足等亚健康状态，属于四季皆宜、覆盖全年龄段的温和滋补选择。......

从婴幼儿的湿疹、食物过敏，到学龄期的过敏性鼻炎、哮喘……“敏宝”的养育之路有不少误区。儿童过敏到底是怎么回事？家长最容易踩哪些坑？如何科学养育？就这些问题，记者采访了中日友好医院儿科副主任医师惠秦和首...

编者按：《1分钟科普站》聚焦大众高品质生活，覆盖运动、健康、养生、生活等板块，通过专业人士权威解读，1分钟传递可靠易懂的实用知识。科学健康生活，从这里轻松开启！暑期孩子用眼频繁，近视风险大幅上升。防控...

在海外辅助生殖就医过程中，服务机构的专业度、合规性、服务体验，直接影响就医效率与成功率。相较于虚假宣传、噱头营销，真实的用户口碑、行业数据、售后服务能力，才是家庭选择跨境试管服务的核心标准。...

手术部位感染是外科手术最常见的医院获得性感染之一，不仅延长住院时间、增加医疗费用，严重时还可危及患者生命。...

最佳步数因人而异，每天6000至8000步为普适的黄金区间散步，是不少人健康生活的标配。有研究表明，散步在多种运动中延寿效果显著，规律散步可降低全因死亡率。步数比拼、饭后立即散步、大步快走，这些走路习...

中新网7月16日电国家中医药管理局7月16日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“三伏天的中医养生”专题发布会，介绍中医养生保健方法的基本知识和练习注意事项。针对三伏天到底应该怎么吃相关问题，北京中...

国家医保局今天发布《2025年医疗保障事业发展统计公报》。《公报》显示，截至2025年底，全国基本医保参保13.31亿人，参保率巩固在95%。2025年全国基本医保统筹基金当期结存5257.72亿元，...

国家医保局7月16日发布《2025年全国医疗保障事业发展统计公报》。公报显示，2025年我国医保待遇享受达87.5亿人次，其中职工参保人员待遇享受54.86亿人次，居民医保待遇享受32.68亿人次。截...

人民网北京7月16日电（记者乔业琼）今日，国家中医药管理局召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“三伏天的中医养生”专题发布会，介绍中医养生保健方法的基本知识和练习注意事项。会上，有记者提问，有人说三...

国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。中国中医科学院广安门医院主任医师杨戈介绍，小暑、大暑前后，暑热夹湿，老年人既要防暑降温，也要保护脾胃阳气。老年人防暑要注意这些事：第一，空...

中新网上海7月15日电(陈静瞿乃婴)很多老人说，“千金难买老来瘦”。殊不知，肌少症会给老人带来跌倒、骨折、行动无力等多重健康隐患。上海的临床营养科专家吴江主任医师15日对记者表示，随着年龄逐年增长，人...

中新社北京7月15日电(周昕刘纪)中国国家卫生健康委员会新闻发言人胡强强15日在新闻发布会上表示，干细胞治疗必须由具备资质的专业医疗机构开展，一些不法机构和个人炒作营销干细胞相关药品和技术，给民众身体...

中新网7月16日电据中央气象台网站消息，16日6时，中央气象台发布高温黄色预警、暴雨黄色预警、强对流天气蓝色预警。中央气象台7月16日06时继续发布高温黄色预警：预计7月16日白天，内蒙古西部、新疆、...

超长版三伏拉开大幕近日，高温天气席卷全国炎炎夏日空调怎么吹更健康？清暑饮食如何选择？官方带你解锁夏日养生指南空调能不能吹？空调能用，硬扛无益。天气热了，近期却有不少网友反映，家里的老人不敢开空调。在1...

广州作为华南口腔医疗重镇，正畸机构众多，公立与私立各有优势。中家医口腔、广大口腔以及三家公立口腔医院的正畸医生技术、价格等维度进行系统对比，供有矫正需求的读者参考。...