减肥记住这几点让您事半功倍! 其实减肥也是有很多常识的,不知道各位朋友们了解不了解减肥小常识呢?减肥小常识有哪些呢?其实我们大家在减肥的时候不用刻意把减肥当成是一种任务来做,如果我们大家把减肥渗透...
2023高考分数放榜!这份近视考生“通关攻略”快快收藏! 2023年河南高考成绩已经公布!但是对于很多考生来说,摘掉眼镜,恢复清晰视力,才是高考的最后一道难题!近视手术需要做哪些准备?手术方式如何选择?...
如何预防空调病? 如何预防空调病?一是改善环境。①保持房间通风透气,适当调节阳光照射,长时间开空调时,要注意开窗换气,2至3小时开一次窗,每次通风10至15分钟。②房间湿度不宜过低,适当饮水补充水分...
这些空调“吹”出来的疾病 你知道吗 天气炎热,不少人都开起了空调。 但是大家在享受空调带来凉爽的同时,也需警惕吹空调可能引发的健康隐患。这里就不得不提到人们通常说的空调病,空调病是指长期处在空调环境中而...
第一届尖峰眼科全民近视摘镜节(郑州院区)10名免费手术名额公布 “乘峰破浪 摘镜圆梦”第一届尖峰眼科全民近视摘镜节活动向社会一共提供30名免费手术名额,其中郑州地区是12个免费手术名额,其中2个名额用于救助贫困高考生,另外10个名额则通过投票产生。...
健康生活的10个小窍门 1.早上起床后喝一杯温水:这有助于清理肠胃,激活新陈代谢。2.每天坚持运动:可以选择跑步、游泳、健身或者散步等。运动能提高免疫力,预防心血管疾病。3.多吃新鲜蔬果:新鲜的蔬果富...
30个非常实用的养生小技巧 1.饱不洗头,饿不洗澡。冷水洗脸,美容保健。汗水没落,冷水莫浇。温水刷牙,防敏固齿。2.吃米带糠,吃菜带帮。男不离韭,女不离藕。青红萝卜,生克熟补。食不过饱,饱不急卧。3.养生在动,养...
哪些人不能用维C泡腾片? 我们每天需要多少维生素C?根据年龄段不同需求量不一样0岁:40毫克/天4岁:50毫克/天7岁:65毫克/天11岁:90毫克/天14岁:100毫克/天孕(早):100毫克/天孕(中):115毫克/天孕(晚):115毫克/天哺乳期...
采取正确护腰方法才是最重要的 腰肌劳损主要表现为腰部肌肉的痉挛、疼痛、力量减弱,生活中要注意动静结合,加强腰部肌肉的锻炼。日常有必要佩戴护腰吗?其实急性发作期可以佩戴,一般不超过1个月,腰椎融合手术的...
“鼠头鸭脖”涉事企业为江西中快,出事高校已与其解约,母公司经营全国700多个高校食堂 6月17日,全民关注的“鼠头鸭脖”一事终有盖棺定论,相关涉事企业究竟是谁仍是未解之谜。今天(6月19日),东方网·纵相新闻从江西省教育厅相关部门与江西省多家高校...
吃竹炭食品排毒养颜……这些网上流传的说法靠谱吗 进入5月,新冠病毒又刷了一波存在感。我们在抵御新冠病毒的同时,还要警惕那些成本低、传播快的“流言病毒”。吃竹炭食品排毒养颜、手机电池只能充500次、海上二氧化...
中国发布感染防控白皮书 幽门螺杆菌感染率下降趋势明显(健康直通车(第116站)) 近日,《中国幽门螺杆菌感染防控》白皮书在北京发布。这是中国在幽门螺杆菌感染防控领域的第一部白皮书,由中国疾病预防控制中心传染病预防控制所等发起,组织全国相关临床、基础...
手足口病症状初期图片 真实照片让人揪心 手足口病是由肠道病毒引起的传染病,该病多发生于5岁以下儿童,表现口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡。下面是手足口病症状初期图片,帮助家长参考。...
注意饮食安全!河南公布20批次不合格食品   6月14日,河南省市场监督管理局发布《关于20批次食品不合格情况的通告(2023年第21期)》。通告显示,近期,河南省市场监督管理局组织抽检了饼干,餐饮食品,炒货食品及坚果...