身体有这6种症状,说明你已经感染了幽门螺杆菌

健康生活维他命 时间:2023-07-14 11:51 浏览:

幽门螺杆菌是世界上人群感染率最高的细菌之一,幽门螺杆菌感染者患胃癌的危险性与正常人群相比可增加4-6倍左右。到底什么是幽门螺杆菌?

幽门螺杆菌 (通常说的Hp)是一种寄生在胃内的细菌,粘附于胃黏膜以及细胞间隙,即可引起炎症。

实际上1982年就发现了它,它的英文缩写是Hp,所以我们大家在体检的时候如果看见体检化验单上或者是报告上有 Hp查的是幽门螺杆菌了。

有的结果显示数值,有的只显示阴性阳性。阳性则是感染了幽门螺旋杆菌,正常值是≤100dpm/mmol。

对照一下:身体有6种症状,说明你已经感染了幽门螺杆菌

1、胸口隐隐疼痛,疼痛呈辐射状,常规药物不断加量,很长时间才能缓解疼痛;

2、饮食减少,常感觉恶心、呕吐、体重减轻,有乏力、贫血等表现;

3、腹泻、便秘交替出现,排便黑的情况居多,腹泻难以控制,低度或中度发热;

4、胃痛、胃胀、胃酸明显加重,伴随无规律的疼痛,发作周期越来越短;

5、肚子发重,大便时间无规律,不明原因的腹泻,便形异常;

6、口气重,即口腔有异味,严重者往往还有一种特殊口腔异味,无论如何清洁,都无法去除。

       哪几件事会感染幽门螺杆菌?

1、吃太多刺激性食物

很多人无辣不欢,偏爱于辣椒芥末等,虽然能满足味蕾,不过会强烈刺激胃黏膜,降低胃粘膜抵抗力,无法对抗幽门螺杆菌,从而被感染。

2、共用碗筷

幽门螺杆菌主要通过口-口或粪-口传播,和他人共用碗筷、互相夹菜、没有注意碗筷卫生等都有可能会被感染。

3、接吻

经过研究发现,幽门螺杆菌也进行在唾液中,深度接吻时可能会造成幽门螺杆菌传播。

4、生吃食物

随着西餐和日餐引入,很多人喜爱吃三分熟或七分熟的食物,食物没有彻底煮熟煮透就直接吃,这是导致幽门螺杆菌感染的主要原因。

       幽门螺杆菌,到底用不用治?

是否所有人都需要治疗,在学术上存在一定争议,大多数专家认为,考虑到我国国情,一刀切做根除治疗,会加剧我国抗生素耐药问题。

幽门螺杆菌治疗需要接受“两种抗生素+两种胃药”治疗两周,如果感染者的治疗不规范(如漏吃药、没吃够疗程、没选对抗生素)可能会导致幽门螺杆菌耐药,这部分感染者出去吃饭时不用公筷,就可能导致耐药的幽门螺杆菌传播,增加后续治疗的难度。

如果感染者有上消化道症状(如早饱、上腹不适、嗳气、反酸等),或进一步抽血做胃功能检查有异常,或胃镜检查有异常(如有胃炎、胃溃疡、息肉等),符合这三种情况之一的都建议做幽门螺杆菌根除治疗。

       掌握4个小方法,不怕幽门螺杆菌反复感染

一、勤洗手、注重口腔卫生

饭前便后要注意洗手,这里需要强调一下,许多人可能没有注意一个细节,洗手时只用清水马马虎虎冲洗一下了事,其实这样并不能把手上的污染菌清洗干净,最好先用有杀菌作用的洗手液或肥皂洗手,再用清水冲洗干净。

避免成人对儿童“口-口”喂食,家庭成员之间避免混用水杯、牙刷等,因为幽门螺杆菌可通过口-口传播,并已证实可在牙齿内定植,这也是造成感染反复发作的原因之一,因此口腔卫生显得尤为重要。

二、选对食物,辅助杀菌

生活中,很多食物是有杀菌消炎作用的,部分食物对幽门螺杆菌的杀灭抑制也很有效:

西兰花可以在一定程度上抑制幽门螺杆菌的繁殖,这是因为新鲜的西兰花里面有大量的莱菔硫烷,这种物质可以帮助人们抗击幽门螺杆菌。

建议在食用的时候,将西兰花200克切成小块,用沸水快速烫一下,凉拌食用,这样可以很好地保存抑制物质,也能保存其营养不流失,减少胃酸。

卷心菜有抗生素的作用,可杀死包括幽门螺杆菌在内的多种细菌。

每天喝1/4个卷心菜榨的汁,3周后可减轻由胃溃疡和十二指肠溃疡造成的腹痛,并有助于两种溃疡病的愈合。

卷心菜还含有一种类似生胃酮的化学物质,可刺激胃肠细胞分泌黏液以形成屏障,从而与胃酸隔离,保护胃不受伤害。卷心菜越新鲜抗溃疡的效果越好。

三、吃饭要分餐,学会洗筷子

为了能降低交叉感染的风险,吃饭建议分餐,并使用公筷。可以的话,家庭成员的每个人最好有自己专属的筷子,减少感染风险。

如果家里已有人感染这种细菌,就必须进行分餐,以防感染。

幽门螺杆菌可以吸附在用过的碗筷上,因此餐具在使用以后要尽快清洗,还要清洗彻底。

餐具用一段时间后,可用开水煮筷子15分钟,达到杀菌的效果。清洗后应将将筷子头向上,放在筷子笼中,自然风干。

四、喝茶好习惯,辅助来杀菌

茶疗,自古就有,以其安全有效的特点,一直沿用至今,针对幽门螺杆菌,炒蒲公英根茶是十分有效的。

炒蒲公英根在传统中医中也常用来治疗胃脘胀痛。现代研究表明,炒蒲公英根对胃溃疡有治疗作用,能使幽门螺杆菌转阴,溃疡面愈合、疼痛停止。能明显减轻胃粘膜损伤,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降。

炒蒲公英根茶唯一的缺点是偏凉性,如果素来体寒,或有胃寒,可以在喝的时候,加入一点刺玫菊茶,综合凉性,调和茶性。

刺玫菊是一种野生的高山小玫瑰,十分温和,可综合炒蒲公英根茶的凉性,且刺玫菊茶自身对胃部健康也十分有益,可暖胃驱寒,舒胃消食、行气止痛。

编辑:HN003

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